Mi è utile questo pensiero?

Nell’articolo precedente in cui descrivevo i consigli del dr. Harris su come affrontare le difficoltà del Covid 19, alla “F” di “Face” il primo invito era a stare focalizzate/i con quello che era sotto il proprio controllo. E cosa può essere sotto il proprio controllo se non il momento presente? Perché puoi forse fare qualcosa … Continua a leggere Mi è utile questo pensiero?

Come rispondere in modo efficace al coronavirus Covid-19

Questa pandemia sta mettendo alla prova chiunque, per la restrizione nelle uscite e nei contatti sociali, innanzitutto, poi, per quanti lavorano in prima linea, per il rischio di contagio che corrono, e infine, per chi si è ammalato, per la paura di aggravarsi e non farcela. Ma spesso la paura è l’emozione che ci accomuna … Continua a leggere Come rispondere in modo efficace al coronavirus Covid-19